Consulta Online de Psicología

Conecta conmigo y recibe el acompañamiento que necesitas para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos. ¡Comienza hoy tu proceso de cambio!

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CONSULTA INDIVIDUAL

Atención Personalizada

Bienestar emocional / Manejo de la ansiedad

valoración inicial $140,000 COP / 95,000 COP

Sumérgete en un espacio seguro y confidencial para explorar tus emociones y potenciar tu bienestar personal. A través de técnicas adaptadas a ti, manejarás el estrés y la ansiedad. Juntos, construiremos estrategias que te ayuden a alcanzar tus objetivos y mejorar tu relación contigo mismo.

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CONSULTA DE FAMILIA

Comunicación y Armonía

Comunicación efectiva / Armonía en el hogar

valoración inicial $140,000 COP / 95,000 COP

Fortalece lazos familiares y aprende a resolver conflictos de manera asertiva. Identificaremos áreas de mejora en la dinámica familiar para fomentar la colaboración. Juntos, restablecerán la confianza, la comunicación y crearán una armonia que beneficie a todos en el hogar.

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CONSULTA NIÑOS Y ADOLESCENTES

Apoyo Especializado

Manejo de emociones / Apoyo para adolescentes

valoración inicial $140,000 COP / 95,000 COP

Brindamos un espacio seguro para que niños y adolescentes expresen sus inquietudes. Con técnicas lúdicas adaptadas a su desarrollo, les ayudamos a manejar la ansiedad y el estrés académico. Nuestro objetivo es fomentar su autoestima y acompañarlos en su crecimiento personal.

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CONSULTA ESTRES MIGRATORIO

Recupera la Calma

Recuperación emocional / Sanación del trauma

valoración inicial $140,000 COP / 95,000 COP

Dirigido a quienes han enfrentado situaciones difíciles, este servicio se centra en la sanación emocional. Con enfoques terapéuticos especializados, te ayudamos a procesar recuerdos dolorosos y manejar síntomas de ansiedad. Nuestro objetivo es que recobres tu equilibrio interior.

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Sobre mi

Ps. Luisa torres

¿Te sientes abrumado, angustiado o atrapado en situaciones que parecen desbordarte?

La vida puede presentar desafíos que afectan nuestro bienestar y relaciones familiares, generando sentimientos de culpa o frustración.

Buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto valiente de amor propio. Soy psicóloga especializada en psicología clínica infanto-juvenil y desarrollo personal. Estoy aquí para acompañarte a enfrentar y superar conflictos personales y familiares, especialmente en el contexto de la crianza actual.

Te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde podrás explorar tus sentimientos y descubrir herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida.

Recuerda que no estás solo; juntos podemos trabajar para que recuperes el equilibrio y vivas conforme a tus valores. Recuerda, buscar apoyo es un paso fuerte, y estoy aquí para apoyarte en cada etapa del proceso.

Consultantes atendidos

Años de experiencia

Sesiones realizadas

Consultantes satisfechos

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Opiniones de nuestrAS CONSULTAS

Tu salud mental es nuestra prioridad

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Carrusel de Testimonios

Tomás Carmona

Hace 4 días

★★★★★

“INCREÍBLE. La consulta y terapia recibida. Un antes y un después en mi vida. Mucha empatía y profesionalismo.”

Sara Olabiuga

Hace 1 semana

★★★★★

“Aplicar cada consejo fue muy sencillo. Me ayudó bastante a manejar mi ansiedad. ¡Recomiendo este servicio!”

Robert Villa

Hace 2 semanas

★★★★★

“Agradezco la ayuda brindada. Las sesiones fueron muy efectivas y vi resultados en poco tiempo.”

Sofía Martínez

Hace 3 días

★★★★★

“Muy buena experiencia, sentí confianza y apoyo desde el primer momento.”

Carlos Pérez

Hace 1 semana

★★★★★

“El profesionalismo y la dedicación se notan en cada sesión. Sin duda lo recomiendo.”

Lucía Gómez

Hace 2 semanas

★★★★★

“Gracias a la terapia, pude superar mis miedos y ansiedad. Muy agradecida.”

Juanita López

Hace 3 semanas

★★★★★

“Fue un proceso muy enriquecedor. Me ayudó a ver las cosas desde otra perspectiva.”

Andrés Ramírez

Hace 1 mes

★★★★★

“Me brindó herramientas valiosas para gestionar mis emociones de una mejor manera.”

Juan Torres

Hace 1 mes

★★★★★

“El seguimiento y la atención fueron constantes. Excelente servicio.”

Preguntas Frecuentes

1. ¿Cuál es la formación y especialidad de la Psicóloga Luisa?

Luisa es Psicóloga, Especialista en Desarrollo Personal y Familiar de la U. de la Sabana y Especialista en Psicólogia Clínica infantojuvenil del Instituto Superior de Estudios Psicológicos de España, adicional, es miembro del Colegio Colombiano de Psicología. Ha realizado cursos y formaciones adicionales en manejo de ansiedad, estrés y técnicas de terapia cognitivo-conductual, lo que sumado a sus más de 13 años de experiencia la respaldan como profesioanal para acompañarte en distintos desafíos emocionales.

2. ¿Qué enfoque terapéutico utiliza y en qué consiste?

Luisa combina principalmente la terapia cognitivo-conductual (TCC) con técnicas humanistas y de mindfulness, según las necesidades de cada persona. Esto implica trabajar en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta, al tiempo que se fomenta la empatía y el autoconocimiento para un cambio profundo y duradero.

3. ¿Cómo agendo una cita con Luisa?

Para agendar una cita, puedes visitar la sección de “Agenda una Consulta“, selecciona la fecha y hora disponibles que más te convengan, realizas el pago y listo!. También tienes la opción de contactarnos vía WhatsApp o correo electrónico si prefieres asistencia personalizada en el proceso de reserva.

4. ¿Cuál es la duración y cuántas sesiones necesito?

Las consultas de Psicología suelen durar entre 45 y 60 minutos. El número de sesiones varía según tus objetivos y la complejidad de la situación; algunas personas notan mejoras en pocas semanas, mientras que otras requieren un proceso más largo. Durante la primera sesión, se te orientará sobre un plan de trabajo aproximado.

5. ¿Cuánto cuesta cada sesión y cómo puedo pagar?

El costo de la sesión para las consultas (individual, familiar, etc.) es de $95.000 COP o 35 USD para consultas fuera de Colombia. Puedes realizar el pago por tarjeta de crédito. Toda la información de tarifas y métodos de pago se encuentra detallada en la sección de Cómo Funciona en la web o te la enviamos mensajeria o por correo si lo solicitas.

6. ¿Ofrecen paquetes de sesiones o descuentos?

En ocasiones contamos con paquetes de varias sesiones a precio reducido. Esto te permite planificar mejor tu proceso terapéutico y obtener un ahorro. Puedes consultar las promociones vigentes en nuestra web o solicitar más información directamente.

7. ¿Y si vivo en otro país o viajo con frecuencia?

La terapia online te permite mantener la continuidad de tu proceso desde cualquier parte del mundo, siempre que cuentes con conexión a internet. Puedes ajustar horarios y zonas horarias para seguir tus sesiones sin interrupciones.

8. ¿Cómo sabré si estoy avanzando en mi proceso terapéutico?

Luisa revisará contigo de forma periódica tus objetivos y logros, de modo que puedas notar cambios en tus pensamientos, emociones y conductas. Además, te brindará retroalimentación y te orientará sobre ajustes necesarios para que el progreso sea constante.

9. ¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?

Sí. Diversos estudios especializados como el Journal of Anxiety Disorder respaldan que la terapia online puede ser tan efectiva como la presencial, siempre y cuando se garantice un entorno adecuado. La psicóloga emplea técnicas terapéuticas, como la terapia cognitivo-conductual y mindfulness, adaptándolas al formato digital para mantener la calidez y personalización de la atención permitiendo resultados terapéuticos en la modalidad online comparables a los de la terapia presencial.

10. ¿Qué pasa si no me siento cómodo/a en la terapia?

El objetivo es crear un espacio seguro y de confianza. Si en algún momento te sientes incómodo/a, háznoslo saber de inmediato para ajustar la dinámica, cambiar el enfoque o valorar opciones distintas. Tu bienestar y comodidad son la prioridad.

11. ¿Cómo garantizan la confidencialidad de las sesiones online?

Luisa sigue los mismos principios de confidencialidad que en la terapia presencial. Empleamos plataformas de videollamada seguras y todos los datos que compartes se manejan con total reserva y bajo estrictas normas éticas y legales.

12. ¿Necesito un lugar específico para poder mis consultas?

Lo ideal es que estés en un espacio privado, silencioso y con buena conexión a internet. Así podrás hablar con libertad y aprovechar al máximo la sesión. No necesitas un consultorio; puede ser tu habitación, sala de estar o cualquier sitio donde te sientas cómodo/a y seguro/a.

13. ¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión programada?

Si necesitas reprogramar o cancelar tu cita, avísanos con al menos 24 horas de anticipación para que podamos ofrecer ese espacio a otra persona. De lo contrario, se aplicará la política de cancelación establecida. Siempre intentamos ser flexibles y reacomodar tu horario en la medida de lo posible.

14. ¿Puedo tener una consulta de orientación antes de decidir?

Si lo deseas, podemos programar una breve llamada por whatsapp de orientación para que conozcas a Luisa, plantees tus dudas iniciales y valores si la terapia online se ajusta a tus expectativas. Este primer contacto suele ser gratuito, dependiendo de la disponibilidad.

15. ¿Cuál es el proceso después de la primera sesión?

Tras la primera sesión, Luisa elaborará contigo un plan de acción que incluya objetivos y técnicas específicas para trabajar en tu bienestar emocional. Podrás agendar las siguientes citas según tu ritmo y evolución, manteniendo una comunicación constante sobre tus progresos y necesidades.

16. ¿Tengo más preguntas qué puedo hacer?

Si tienes alguna pregunta que todavía no hemos resuelto, puedes escribirnos a través del formulario de contacto o whatsapp 🙂

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